Quelle: Wikipedia & Tan Chade Meng Was ist Buddhismus? Was sind die vier edlen Wahrheiten? (kurz beschrieben) Vierte Edle Wahrheit Der achtfache Weg kann in 3 Bereiche gegliedert werden: 1. Ethik Der erste Bereich ist das "Ethik". Die Idee ist hier, ein Leben zu leben, in dem man versucht, ständig Freundlichkeit und Liebe zu üben und so zu leben, dass unser Gewissen rein ist. Das kommt von unserer Übung vollkommener Gedanken, vollkommenen Tätigkeit, vollkommener Rede und vollkommenen Lebensunterhaltes. Im Grunde leben wir das Leben so gut wie wir können. 2. Konzentration Der zweite Bereich ist die "Konzentration". Wenn unser reines Gewissen durch "Ethik" kultiviert ist, kultivieren wir unseren Geist, damit er ruhig, friedlich und konzentriert ist. Dieses kommt von unserer Übung vollkommenen Bemühungen und vollkommener Konzentration. 3. Einsicht Der dritte Bereich ist die "Einsicht". Mit einem sehr starken, ruhigen, konzentrierten und friedlichen Geist lernen wir, an uns selbst zu arbeiten, Einsicht in uns selbst zu gewinnen und schließlich all unsere Probleme und alles Unbefriedigende in unseren Leben zu überwinden. Dies resultiert aus unserer Übung vollkommener Achtsamkeit und vollkommenen Verständnisses.